{"id":879,"date":"2020-09-21T08:45:58","date_gmt":"2020-09-21T08:45:58","guid":{"rendered":"http:\/\/grupo.farmaciastrebol.com\/?p=879"},"modified":"2022-12-14T08:17:41","modified_gmt":"2022-12-14T08:17:41","slug":"depresion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.farmaciastrebol.com\/blog\/depresion\/","title":{"rendered":"Depresi\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfSab\u00edas que la depresi\u00f3n es una de las tres primeras causas de discapacidad en mundo, y que en 2030, seg\u00fan estimaciones de la Organizaci\u00f3n Mundial de Salud (OMS), se convertir\u00e1 en la primera causa?<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>La depresi\u00f3n constituye hoy en d\u00eda uno de los principales problemas de salud por su alta prevalencia, incidencia y consecuencias. Entre el 8% y el 15% de las personas sufrir\u00e1n depresi\u00f3n a lo largo de su vida. El aumento de esta incidencia se debe fundamentalmente a varios factores: el incremento de la edad media en la poblaci\u00f3n, el nivel de estr\u00e9s que invade a nuestras sociedades y al aumento de consumo de sustancias t\u00f3xicas y f\u00e1rmacos.<\/p>\n<p>La depresi\u00f3n afecta a personas de todas las edades, condiciones sociales y de todos los pa\u00edses. El riesgo de padecer al menos un episodio grave a lo largo de la vida es mayor en mujeres que en hombres, en una proporci\u00f3n de casi el doble. (16,5% vs 8,9%). El riesgo de padecer depresi\u00f3n se ve agravado por la pobreza, el desempleo, acontecimientos vitales como la muerte de un ser querido o la ruptura de una relaci\u00f3n, la enfermedad f\u00edsica y los problemas provocados por el alcohol y las drogas. <\/p>\n<p>La depresi\u00f3n es una enfermedad que se caracteriza por una tristeza persistente y por la p\u00e9rdida de inter\u00e9s en las actividades con las que normalmente se disfruta, as\u00ed como por la incapacidad para llevar a cabo las actividades cotidianas m\u00e1s simples, lo que tiene en ocasiones efectos nefastos sobre las relaciones con los familiares y los amigos. Adem\u00e1s, las personas con depresi\u00f3n suelen presentar varios de los siguientes s\u00edntomas: p\u00e9rdida de energ\u00eda; cambios en el apetito; necesidad de dormir m\u00e1s o menos de lo normal; ansiedad; disminuci\u00f3n de la concentraci\u00f3n; indecisi\u00f3n; inquietud; sentimiento de inutilidad, culpabilidad o desesperanza; y pensamientos de autolesi\u00f3n o suicidio.<\/p>\n<p>La depresi\u00f3n se puede prevenir y tratar de manera eficaz. Hablar con una persona de su confianza puede ser un primer paso para curarse. El tratamiento suele consistir en terapia de conversaci\u00f3n, medicaci\u00f3n antidepresiva o una combinaci\u00f3n de ambos m\u00e9todos. La superaci\u00f3n de la estigmatizaci\u00f3n que suele acompa\u00f1ar a la depresi\u00f3n contribuir\u00e1 a que un n\u00famero mayor de personas reciba ayuda.<\/p>\n<p>Desde Farmacias Tr\u00e9bol queremos darte unos consejos sobre c\u00f3mo ayudar a una persona con depresi\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li>Convence a la persona para que acuda al m\u00e9dico y acomp\u00e1\u00f1ale.<\/li>\n<li>Estar con una persona deprimida no es f\u00e1cil pero tienes que entender que se trata de una enfermedad y \u00e9l o ella es un enfermo\/a. Tendr\u00e1s que tener paciencia. Tu presencia y apoyo incondicional es necesario para el enfermo.<\/li>\n<li>No agobies a la persona deprimida con consejos. Simplemente acomp\u00e1\u00f1ale y compr\u00e9ndele. Esta enfermedad requiere su tiempo, comprende que el proceso de la enfermedad puede ser largo.<\/li>\n<li>Distraerlo de sus pensamientos negativos.<\/li>\n<li>Ten un plan de actuaci\u00f3n para cada d\u00eda.<\/li>\n<li>Presta tu tiempo incondicionalmente.<\/li>\n<li>Ayudarle a tomar decisiones.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"links\">\n <a href=\"#comments\">Comentarios (0)<\/a> |<br \/>\n <a href=\"#trackbacks\">Trackbacks (0)<\/a> |<br \/>\n <a href=\"\/blog\/depresion\">Permalink<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfSab\u00edas que la depresi\u00f3n es una de las tres primeras causas de discapacidad en mundo, y que en 2030, seg\u00fan estimaciones de la Organizaci\u00f3n Mundial de Salud (OMS), se convertir\u00e1 en la primera causa?<\/p>\n","protected":false},"author":937,"featured_media":7651,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[722,724,725,726,727,728,729,730,291],"class_list":["post-879","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-nutricion-y-dietetica","tag-atencion-farmaceutica","tag-cosmetica-y-belleza","tag-bebes-y-ninos","tag-embarazo-y-lactancia","tag-eventos-de-salud-y-bienestar","tag-servicios-trebol","tag-terapia-natural-y-homeopatia","tag-deporte"],"aioseo_notices":[],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.farmaciastrebol.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/879","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.farmaciastrebol.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.farmaciastrebol.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmaciastrebol.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/937"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmaciastrebol.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=879"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.farmaciastrebol.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/879\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20182,"href":"https:\/\/www.farmaciastrebol.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/879\/revisions\/20182"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmaciastrebol.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7651"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.farmaciastrebol.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=879"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmaciastrebol.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=879"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmaciastrebol.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=879"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}