El verano y la almentación, homeopatía para las digestiones pesadas

Ya estamos en verano y, aunque siempre hay que seguir una línea saludable, es tiempo para relajarse y darse los caprichos que no se han tenido durante el resto del año. La alimentación es uno de los aspectos que más varía en época estival: cenas con la familia, barbacoas con los amigos, comidas picantes en lugares exóticos o incluso un atracón por el simple hecho de estar de vacaciones.

Qué comer para que no nos molesten las hemorroides en verano

Las hemorroides pueden experimentar un repunte en verano si se produce un cambio en los hábitos alimentarios. Para evitar que esto suceda, además de hacer ejercicio debemos saber qué comer y cómo alimentarnos para que no se manifieste el dolor.

¿Quién puede tomar homeopatía?

La homeopatía es una terapéutica apta para todo tipo de pacientes, no obstante en algunas ocasiones surgen dudas acerca de quién puede tomar medicamentos homeopáticos. Para aclarar esta cuestión vamos a distinguir distintos grupos poblacionales que pueden recurrir a la homeopatía sin riesgos, pues es una opción segura y de la que no se han descrito efectos adversos asociados a su toma.

La alimentación en otoño

Hoy en día cuidar nuestra alimentación no solo significa preocuparnos por una alimentación sana y saludable, sino también saber adecuar nuestros hábitos alimentarios a la estación en la que estamos, ya que es fundamental para nuestro organismo.

Recetas saludables: Paquetitos de cereza con queso brie

La primavera y los cerezos en flor, además de proporcionarnos una de las vistas más bonitas del año paseando por el Valle del Jerte, nos aportan un delicioso fruto que además de un intenso sabor se caracteriza por propiedades nutricionales destacables.

Charlas de Bebés y Mamás con Ordesa

Como parte de la iniciativa “12 meses 12 consejos” de Farmacias Trébol, en febrero, el mes de bebés & mamás, te invitamos a participar en las charlas con Ordesa que celebraremos en distintas farmacias acerca de la introducción de los alimentos durante el primer año de tu bebé. Si tienes pensado asistir, puedes apuntarte en los siguientes enlaces:

Mi niño empieza la guarde

Estamos en días complicados para muchos niños y para sus padres porque son días en que los niños están empezando a ir a la guardería por primera vez y días en que están haciendo el periodo de adaptación a esta nueva vida que llevarán a partir de ahora.

Caso Real en Atención Farmacéutica: Colesterol

Jorge es un ingeniero de 52 años, tras la revisión anual en su empresa hace ya 10 meses, le detectaron un colesterol total de 288 mg/dl. Ante estos valores, su médico le recomendó dieta, ejercicio y repetir analítica en 6 meses. En abril, Jorge repitió la analítica y su colesterol tenía un valor de 269 mg/dl. Antes estos resultados, el médico le prescribió simvastatina 20 mg, con una posología de 1/24h.

El concepto de Salud

La definición de salud dada por la Organización Mundial de la Salud en 1948 es la siguiente: “La salud es un estado de bienestar físico, mental y social completo, y no meramente la ausencia del mal o la enfermedad”. Por lo tanto, contempla el estado saludable de la persona desde el punto de la calidad de vida y no simplemente desde la manifestación de síntomas o el padecimiento de enfermedades.